Ich biete Achtsamkeit in folgenden Formaten an:

MBSR |8-Wochen & MBSR kompakt sowie Auffrischungen| Vertiefungen Mitgefühl

mindful@work : 2-tägiges „Grundlagenseminar achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz“| Betriebliche Gesundheitsförderung

Seminare| Coaching |regelmäßige interne Achtsamkeits-/ Meditationseinheiten

MBCT-Kurse auf Anfrage in Praxen und Kliniken

AKTUELLE TERMINE:

  • MBSR Auffrischen.Vertiefen.3x Praxis nach dem MBSR-Kurs. Inkl. neuen Übungen: 20.2.20 & 26.3. um 18- 19.30 Uhr; je 20 Euro
  • Achtsamkeitstag. Zeit für sich. Sonntag 8.3.20 von 9.30 – ca. 14 Uhr & 10.12.20 von 17.30-22 Uhr je 35 Euro *   
  • Ein Wochenende auftanken 8-.10.Mai 20– direkt am Bodensee: . Zu-sich-kommen. Innere Balance finden. Stärken. Auf der Basis von MBSR.  290 Euro inkl. Verpflegung (ohne Ü/F). Infos und Anmeldung direkt in Hegne/ Bodensee: 07533.807-700; info@theodosius-akademie.de
  • Persönliche Beratung für Erwachsene, Paare, Eltern, Kinder. Individuell auf Ihre Situation zugeschnitten. Ich berate Sie gern! 

Anmeldungen: Klicken Sie dieses Kontaktformular oder Sie rufen an: +49 151 -68 148 128

Achtsamkeit in Erziehung & Bildung . Lesen Sie dazu> nähere Infos

Achtsamkeit im Job & Coaching Lesen sie dazu> nähere Infos