Ich biete Achtsamkeit in folgenden Formaten an: MBSR & MBCT, Achtsamkeitsinseln, Vertiefungen in Achtsamkeit & Mitgefühl, Seminare, Einzel-& Paarcoaching.>Für Unternehmen & Bildungseinrichtungen

  • MBSR-Kurse (8-Wochen): Ein Plus an Lebensqualität  
    • 8 x Dienstags, ab 12.02.19 (außer Faschingsdienstag) von 18.30 – 21 Uhr >genaue Kursinfos & Preis
  • Vertiefen. Dranbleiben. Stärken. Praxis nach dem MBSR-Kurs. Auf Anmeldung Di 21 -22 Uhr. Aktuelle Termine folgen  *Ermäßigung auf Anfrage möglich 
  • Achtsamkeitsinseln: Ein Abend für sich.  7.2. & 9.4. 19 von 17.30 -22 Uhr ; je 38 Euro *   
  • Ein Wochenende auftanken– direkt am Bodensee: 22.-24.März 19  Zu-sich-kommen. Innere Balance finden. Stärken. Auf der Basis von MBSR. Info & Anmeldung beim Seminarhaus Hegne. (Kursgebühr 290 Euro; Übernachtung ab 40 Euro/Nacht).  Vorr. von Krankenkassen bezuschusst.
  • Personal Training für Erwachsene, Paare, Eltern, Kinder. 

Individuell auf Ihren Bedarf, Ihre Situation, Ihre Zeit & Ort zugeschnitten. Ich berate Sie gern! 

Anmeldungen über dieses Kontaktformular oder Sie rufen an: +49 151 -68 148 128

Achtsamkeit in Erziehung & Bildung >dazu nähere Infos

Achtsamkeit im Job & Coaching >dazu nähere Infos